Thức ăn giúp giảm lượng acid tiết ra trong dạ dày.

Thức ăn giúp giảm lượng acid tiết ra trong dạ dày.

Như các bạn đã biết dạ dày muốn tiêu hóa được thức ăn cần phải tiết ra acid để hỗ trợ khả năng co bóp và tiêu hóa hiệu quả. Và lượng acid tiết ra ít hay nhiều cũng phụ thuộc vào những thức ăn được đưa vào cơ thể.

Đồ ăn càng nhiều dầu mỡ, chứa nhiều chất đạm thì lượng acid trong dạ dày càng tiết ra nhiều để trung hòa rồi mới co bóp, nghiền nát được. Vì thế người bệnh nên hạn chế sử dụng các loại thức ăn chứa nhiều chất béo, chất đạm khó tiêu hóa, mà thay vào đó nên ăn nhiều đồ ăn giúp cải thiện tình hình tiêu hóa của dạ dày, tránh tình trạng ăn không tiêu.
Những thực phẩm bạn nên lựa chọn để giảm lượng acid tiết ra trong dạ dày như: bánh quy, mật ong, dầu thực vật nguyên chất… Những thực phẩm này, không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp người bệnh tránh được những cơn đau bụng, đặc biệt là đau vùng thượng vị.

Vào trang cumargold để biết thêm nhiều thông tin hay bạn nhé.